Skip to content

Total Body Workout_Moving Express

ME

Când: Sâmbătă, 12 septembrie, 15:30 – 16:00

 

Organizator: Sala de fitness Moving Express Bacău

Total Body Workout este o activitate de grup plina de dinamism si energie care respecta un program cardio intens care presupune alternarea construirii unei coregrafii complexe, in care este antrenata intreaga musculatura a corpului cu exercitii de tonifiere pentru brate, coapse, abdomen. Body Workout este un tip de exercitiu care solicita intreaga musculatura a corpului. Exercitiul se face pe un fond muzical antrenant care stimuleaza frecventa antrenamentului, cea mai solicitanta parte a antrenamentului este cea de Functional Training. Intregul program Body Workout reprezinta o metoda de antrenament eficienta dar si solicitanta.

Pentru înscrieri, vă rugăm să ne trimiteți un mail la dezvoltare.activa@gmail.com cu următoarele date: nume, prenume, telefon, adresă de mail, anul nașterii și numele activității sau activităților la care doriți să vă înscrieți (inclusiv intervalul orar sau data de desfășurare a acestuia – în cazul activităților care au loc în mai multe zile).

Vă așteptăm!

Primary Sidebar